4 dấu hiệu đặc trưng cho thấy phụ nữ không cần lo lắng về bệnh phụ khoa

Nhìn chung, việc bảo vệ và duy trì sức khỏe cho tử cung cần được đặt lên hàng đầu. Vậy chị em có biết hiện tại "nơi ấy" liệu có khỏe mạnh hay không? Chỉ cần nhìn qua 4 dấu hiệu này là đủ:

 

1. Da dẻ hồng hào, căng mịn

 

Tử cung là bộ phận tiết ra hormone estrogen giúp điều hòa nội tiết cơ thể, giúp da căng mịn và hồng hào hơn. Cho nên một khi nó gặp sự cố thì hệ trao đổi chất sẽ bị rối loạn, khiến lượng máu kinh tăng lên và suy yếu tuần hoàn máu. Lúc này thì làn da rất dễ bị xỉn màu, rụng tóc, mất ngủ và thiếu hụt khí huyết.

 

 

Có thể nói rằng, làn da chính là thứ phản ánh rõ nét nhất về tình trạng sức khỏe tử cung. Làn da càng sáng mịn, căng bóng hồng hào chừng nào thì tử cung lại khỏe mạnh chừng đó. Vậy nên khi chị em bắt đầu thấy da dẻ ngày một xấu đi thì nên đi khám sớm để phát hiện bất thường trong người.

 

2. Quần lót sạch sẽ, không ố vàng

 

Dịch tiết trên quần lót là dấu hiệu rõ nét nhất để đánh giá xem tử cung có sạch khỏe hay không. Bởi một khi đã mắc bệnh thì "cô bé" sẽ tiết dịch bất thường, có màu vàng và mùi hôi khó chịu. Thường thì loại dịch này sẽ để lại bã như đậu phụ và bám dính trên quần lót mỗi khi mặc trong thời gian dài.

 

3. Không có cục máu đông trong ngày "đèn đỏ"

 

Kinh nguyệt ắt là điều mà tháng nào chị em cũng phải trải qua. Lúc này nếu muốn biết tình trạng tử cung thế nào, hãy để ý kỹ trên băng vệ sinh mỗi khi thay ra. Một phụ nữ có tử cung khỏe mạnh, bình thường sẽ có rất ít cục máu đông xuất hiện vì máu đang lưu thông rất tốt. Đồng thời, dấu hiệu này chỉ xuất hiện trong những ngày đầu kinh nguyệt.

Ngược lại, nếu cơ thể có quá nhiều "rác" lẫn chất độc trong mạch máu không thể thải hết, chúng sẽ tạo ra các cục máu đông và xuất hiện trên băng vệ sinh trong nhiều ngày liền.

4. Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn

Khi buồng trứng bắt đầu quá trình rụng trứng, chị em sẽ bắt đầu bước vào lúc mà cơ thể luôn thấy mệt mỏi và khó chịu - chu kỳ kinh nguyệt. Một chu kỳ bình thường sẽ dao động khoảng 21 - 35 ngày ở người lớn và 21 - 45 ngày ở các thiếu nữ.

 

Thế nhưng, do ảnh hưởng của một vài thói quen không tốt hiện nay, chu kỳ kinh nguyệt của chị em cũng dần bị tác động ít nhiều. Nếu kỳ kinh của bạn chính xác, đồng nghĩa với việc tử cung đang rất khỏe mạnh. Bởi bản thân "ngày dâu" cũng có những quy luật riêng, một khi đã phá vỡ sự cân bằng ấy thì tử cung sẽ suy yếu theo.

Muốn giữ tử cung luôn khỏe mạnh, chị em cần chú ý đến một vài vấn đề thường ngày như sau

- Cần tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể thông qua việc ngủ đủ giấc, ăn uống khoa học và lành mạnh, tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại...

- Giảm căng thẳng và mệt mỏi, không để rơi vào tình trạng stress lâu ngày sẽ khiến cơ thể suy yếu lúc nào không hay.

- Quan hệ tình dục lành mạnh, an toàn và sàng lọc bệnh phụ khoa thường xuyên.

- Vệ sinh "cô bé" hàng ngày, sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách và tránh rửa quá sâu vào bên trong.

- Nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin, protein, ít chất béo và cholesterol... để tử cung luôn được bảo vệ.

 

Nguồn: Theo QQ, Healthline

02363. 82 66 11

Các tin khác:

• 3 tư thế ngủ dễ khiến ngực lép, lưng đau, có tư thế còn có thể tổn thương não bộ - (26/01/2021)

• Thuốc lá phá hỏng đời người từ thuở bào thai - (25/01/2021)

• Các nguyên tắc ăn uống giúp cải thiện thị lực cho người cận thị - (07/01/2021)

• Cách phân biệt thủy đậu và sốt phát ban - (12/12/2020)

• 6 loại quả giàu vitamin C giúp lọc sạch đường hô hấp, cả mùa đông không lo cúm - (10/12/2020)

• Cách chăm sóc trẻ mắc hen suyễn trong mùa lạnh - (09/12/2020)

• 3 kiểu rửa rau dễ khiến rau ngấm thuốc trừ sâu - (05/11/2020)

• 8 thực phẩm giúp tiêu mỡ, giải độc, xóa nhăn lại ngừa cả viêm nhiễm phụ khoa - (22/10/2020)

• Lý do khiến người trẻ bị đột quỵ não nhiều lên - (12/10/2020)

• 6 bài tập yoga giúp giảm triệu chứng viêm xoang hiệu quả - (07/10/2020)

• Những tác động đến cơ thể phái đẹp khi chạy bộ - (07/10/2020)

• Toàn bộ kiến thức cơ bản về ung thư vú - (24/09/2020)

• 6 bệnh phổ biến trẻ hay mắc khi giao mùa hè - thu - (21/09/2020)

• Những thói quen ăn rau cần bỏ ngay kẻo vừa mất chất lại dễ ngộ độc - (07/09/2020)

• 7 việc nên làm tốt cho sức khỏe và 7 việc cần tránh để không hại thân - (26/08/2020)

• 5 mẹo nhỏ giúp bạn đốt cháy được lượng calories nhiều nhất khi tập luyện, thân hình không mỡ thừa nằm trong tầm tay - (09/07/2020)

• 6 loại rau củ chứa đầy độc tố có thể gây ung thư, thiệt mạng nhưng nhiều người vẫn ăn - (09/07/2020)

• 5 lý do tại sao có mỡ ở vùng này trên cơ thể khiến cho sức khỏe 'lâm nguy' nhất - (23/06/2020)

• Vải nhiều dinh dưỡng nhưng 7 đối tượng này tuyệt đối không nên ăn - (16/06/2020)

• Chế độ ăn tốt cho bệnh nhân ung thư tụy - (16/06/2020)

• Tia cực tím gây hại cho da thế nào? - (10/06/2020)

• Dấu hiệu nhận biết nấm độc - (13/05/2020)

• 7 nguy cơ gây ung thư phổi - (11/05/2020)

• 7 loại thực phẩm giải quyết 'bệnh' thường gặp trên các bộ phận cơ thể, càng ăn càng khỏe mạnh - (24/04/2020)

• Không chỉ tăng cường miễn dịch, vitamin C còn là 'kho báu bí mật' cho sức khỏe luôn dồi dào bởi những lí do này - (12/04/2020)

• Thử ngay bài tập HIIT 'thần thánh' trong 10 phút giúp bạn đánh bay những ngấn mỡ thừa tích tụ - (12/04/2020)

• Hướng dẫn giặt khẩu trang vải kháng khuẩn đúng cách để phòng dịch Covid-19 - (30/03/2020)

• Thời điểm cần uống nước ấm để phòng ngừa bệnh tật - (30/03/2020)

• Thực phẩm có lợi cho người ung thư dạ dày - (19/03/2020)

• Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) phối hợp với Bộ Y tế đưa ra những lưu ý cần thiết khi đi làm để phòng chống COVID-19 - (09/03/2020)

• Thức dậy buổi sáng nhớ làm ngay việc này để cả ngày tỉnh táo, khỏe mạnh gấp đôi - (11/02/2020)

• Cách chọn và bảo quản các loại trái cây ngon bạn nên biết - (18/04/2019)

• Tía tô làm đẹp da, cải xoong ngăn ngừa ung thư cho phụ nữ - (09/10/2018)

• 10 thực phẩm phòng ngừa ung thư hiệu quả nhất nên ăn hằng ngày - (09/10/2018)

• 10 quan niệm sai lầm về bữa sáng - (09/10/2018)

• Đông y coi đây là 5 thực phẩm 'vua' giải độc gan tự nhiên: Loại bỏ chất độc làm hỏng gan - (16/08/2018)

• Ăn tỏi có thực sự giúp bạn giảm cân? Dưới đây là những điều bạn cần phải nắm rõ! - (16/08/2018)

• Đây là những thực phẩm bạn nên ăn vì đó là cách bổ sung nước tuyệt vời cho cơ thể - (10/04/2018)

• Dịch âm đạo như thế nào thì là bình thường, như thế nào thì đáng lo - những điều chị em cần quan tâm - (10/04/2018)

• Hướng dẫn sơ cứu đúng cách cho trẻ bị gãy xương - (10/04/2018)

• 10 điều tuyệt đối bạn không được nói dối bác sĩ - (05/04/2018)

• Dấu hiệu bạn không ăn đủ rau xanh - (05/04/2018)

• 9 vị trí nếu thấy đau thì bạn nên cẩn trọng và đi khám càng sớm càng tốt - (27/03/2018)

• Cách nhận biết sớm bệnh ung thư cổ tử cung, tất cả phụ nữ đều cần biết - (22/03/2018)

• 8 loại thực phẩm giúp tăng cường khả năng miễn dịch, phòng chống cảm lạnh vào mùa đông hiệu quả mà bếp nhà nào cũng có sẵn - (05/02/2018)

• Đây chính là những bệnh dễ mắc vào dịp Tết mà bạn cần hết sức cẩn trọng - (05/02/2018)

• Hệ lụy từ kỷ nguyên smartphone: Những căn bệnh bạn có thể đã mắc mà không hay biết - (09/01/2018)

• Điểm mặt những thực phẩm 'thân thiện' với người bị bệnh tiểu đường - (26/12/2017)

• 13 công dụng ít biết của bắp cải - (21/12/2017)

• Mách các mẹ cách làm siro húng chanh trị ho cho cả nhà mùa đông này - (21/12/2017)

• 8 loại thực phẩm giúp cân bằng lượng đường huyết khi thêm vào sinh tố - (25/09/2017)

• Bất ngờ trước 9 loại thực phẩm ăn nhiều có thể gây đau đầu đến vô cùng - (25/09/2017)

• Tự lọc sạch máu bằng thực phẩm có sẵn trong bếp - (29/08/2017)

• Phụ nữ nào dễ bị ung thư buồng trứng? - (29/08/2017)

• Thói quen ăn uống giúp bạn luôn khỏe mạnh và trẻ đẹp hơn ở độ tuổi 20-30-40-50 - (10/08/2017)

• Nhận biết cực dễ rau củ quả Trung Quốc và Việt Nam - (05/07/2017)

• Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể giảm một nửa số ca tử vong vì ung thư - (07/06/2017)

• Thấy răng chớm có chấm sâu, đắp liền thứ này vào sẽ khỏi ngay - (07/06/2017)

• Cẩm nang chăm sóc răng miệng đúng cách cho dân công sở - (05/01/2017)

• 6 dấu hiệu cảnh báo có thể bạn đang bị bệnh tim tiềm ẩn mà không hề hay biết - (05/01/2017)

• 15 việc bạn phải làm cho mình để không bao giờ phải lo đến ốm đau - (05/12/2016)

• 07 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú - (16/11/2016)

• 06 thói quen buổi sáng giúp giảm cân nhanh chóng - (16/11/2016)

• Giảm 7kg một tuần theo phương pháp General Motor Diet - (15/11/2016)

• Tuyệt chiêu trị tóc bạc nhanh và rụng nhiều chỉ với 1 củ cà rốt - (14/11/2016)

• Không cần đến phòng tập, chị em vẫn có thể lấy được vóc dáng chuẩn nếu làm theo cách này ở nhà - (28/10/2016)

• Cách phòng bệnh tiểu đường - (05/09/2016)

• Bạn cần biết điều này nếu hay uống nước chè - (01/08/2016)

• Có 6 mẹo cổ xưa này, việc cai thuốc lá cho chồng chưa bao giờ dễ dàng đến thế - (16/06/2016)

• 5 sai lầm khi rã đông thực phẩm khiến bạn toàn ăn thức ăn mất chất và nguy hiểm - (03/06/2016)

• Ăn chuối tốt hơn uống thuốc tây - (03/06/2016)

• Những 'cấm kỵ' khi uống sữa nhiều người đã bỏ qua - (18/05/2016)

• Điều gì xảy ra nếu bạn bỏ bữa sáng - (02/03/2016)

• Nhìn tư thế có thể biết bạn có nguy cơ bị đau lưng không - (23/02/2016)

• Ăn thịt vịt: Tất cả những điều bạn phải biết - (30/12/2015)

• Chuyện gì xảy ra khi bạn ngồi lì làm việc cả ngày? - (24/12/2015)

• Không nên cho trẻ nhỏ ăn trứng vịt lộn - (22/12/2015)

• Cách ăn rau cải cúc cực tôt cho sức khỏe bạn nên biết - (07/12/2015)

• Cách nhận biết gà, ngan, vịt ăn chất Vàng ô - (18/11/2015)

• Chế độ tập chạy đúng cách cho người mới bắt đầu - (02/11/2015)

• 3 nhóm rau củ quả giúp thải độc cho da trong mùa lạnh - (02/11/2015)

• 7 thực phẩm càng ăn nhiều càng tốt cho sức khỏe - (22/10/2015)

• Đánh bay cảm cúm nhờ húng chanh - (22/09/2015)

• Tác dụng đặc biệt của hành tím và hành hoa ít người biết - (10/09/2015)

• Công dụng chữa bệnh của cá diêu hồng - (04/09/2015)

• Mùa thu, ăn hoa quả chính vụ vừa ngon vừa sạch - (06/08/2015)

• Lạm dụng Atiso: Coi chừng hại gan - (24/07/2015)

• Những bệnh nguy hiểm rình rập do thói quen ngồi nhiều - (22/07/2015)

• Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường - (10/07/2015)

• Lý do bạn làm việc không hiệu quả nhưng luôn thấy kiệt sức - (02/07/2015)

• Những công dụng tuyệt vời khi ăn trái cây vào buổi sáng - (26/06/2015)

• Những quan niệm sai lầm về bữa sáng - (11/06/2015)

• Những điều bạn buộc phải biết khi ăn hải sản - (28/05/2015)

• Tác hại của việc ăn quá mặn - (18/05/2015)

• Không nên làm điệu sớm cho trẻ - (13/05/2015)

• Sống Xanh - giải pháp mới cho sức khỏe của người hiện đại - (09/05/2015)

• Uống nước gì buổi sáng tốt cho sức khoẻ? - (04/05/2015)

• Rửa rau đúng cách để loại bỏ giun sán - (27/04/2015)

• Rước họa vì nhai không kỹ khi ăn - (22/04/2015)

• Những lợi ích bất ngờ từ đu đủ - (17/04/2015)

• 10 loại trái cây chống lão hóa hàng đầu - (15/04/2015)

• Các chất tẩy rửa có thể khiến trẻ em dễ bị nhiễm trùng - (13/04/2015)

• 6 thực phẩm hàng đầu giúp thanh lọc cơ thể trong mùa hè - (08/04/2015)

• 3 động tác yoga cho làn da đẹp và khỏe mạnh ngoài tưởng tượng - (25/03/2015)

• 9 nguy hại không ngờ của nước uống có ga - (04/03/2015)

• 7 thực phẩm chứa ít calo đặc biệt tốt cho cơ thể - (24/02/2015)

• Những động tác nên làm khi ngủ dậy để giảm nguy cơ mắc các bệnh - (26/01/2015)

• Lý do nên ăn các loại thực phẩm có màu sắc khác nhau - (13/01/2015)

• 10 triệu chứng cảnh báo ung thư ở phụ nữ - (25/12/2014)

• Nhắn tin gây hại nghiêm trọng đến cột sống - (13/11/2014)

• Cách chăm sóc và phòng bệnh về da trong mùa đông - (09/11/2014)

• Những bệnh chị em dễ mắc khi thức khuya - (08/11/2014)

• Kho 'thuốc' quý trong cơ thể mà bạn chưa biết - (05/11/2014)

• 9 thói quen hàng ngày làm bạn dễ bị trầm cảm - (01/11/2014)

• 4 thực đơn giúp bạn phấn chấn tinh thần - (07/10/2014)

• Cải thiện trí nhớ nhờ nghệ - (03/10/2014)

• Top 7 cách nấu ăn mà bà nội trợ đang... đầu độc cả gia đình - (25/08/2014)

• 8 cách đơn giản chữa rụng tóc hiệu quả - (11/08/2014)

• Một số cách giữ buồng trứng khỏe mạnh chị em cần nhớ - (18/07/2014)

• 7 thói quen giúp bạn không bị cơn đau đầu 'quấy rầy' - (30/05/2014)

• Nguyên nhân và cách phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa trong mùa hè - (28/05/2014)

• 9 thói quen tốt cho sức khỏe chỉ tốn một phút - (07/04/2014)

• 10 nguyên tắc vàng để tránh ngộ độc thực phẩm - (02/04/2014)

• 10 lợi ích tuyệt vời của đu đủ với sức khỏe con người - (25/03/2014)

• Những lợi ích khi uống nước chanh mật ong vào sáng sớm - (24/03/2014)

• 10 thói quen có hại cho sức khỏe cần dừng ngay lập tức! - (21/03/2014)

• 11 cách giúp bạn không bị tiểu đường - (20/03/2014)

• 20 thói quen tốt cho sức khỏe - (09/02/2014)

• Những thực phẩm nên và không nên dùng khi bị viêm họng - (23/01/2014)

• Thêm nhiều lợi ích của khiêu vũ - (17/01/2014)

• 7 đối tượng có sức đề kháng kém nhất - (06/01/2014)

• 6 dấu hiệu nhận biết phụ nữ bị trầm cảm - (29/12/2013)

• Những hiểm họa từ việc ngồi vắt chéo chân - (18/12/2013)

• 7 cách đơn giản giảm nguy cơ ung thư - (16/12/2013)

• 6 chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới bạn nên học theo - (14/12/2013)

• Uống 2 lon nước ngọt mỗi ngày có thể gây suy thận - (08/12/2013)

• Để bà bầu không còn sợ đau đẻ - (03/12/2013)

• Trứng gà và 8 tác dụng làm đẹp - (08/11/2013)

• Cảnh giác 6 lý do 'nguy hiểm' khiến bạn luôn mệt mỏi - (04/11/2013)

• Những rau quả giúp bảo vệ gan - (29/09/2013)

• Tránh 10 nguyên nhân chết người - (22/09/2013)

• Phòng tránh bệnh tiểu đường - (18/09/2013)

• Nhận biết thực phẩm không an toàn - (16/09/2013)

• 8 cách đơn giản chữa đau họng - (11/09/2013)

• Một số dấu hiệu cảnh báo sức khỏe phụ nữ - (09/09/2013)

• 9 phát hiện mới phòng chống bệnh ung thư vú - (19/08/2013)

• Thể dục - bài thuốc quý cho phụ nữ - (06/08/2013)

• 5 bước để thai kỳ khỏe mạnh - (06/08/2013)

• 8 hiểm họa rình rập do thiếu ngủ - (16/07/2013)

• Cách ăn gan động vật tốt nhất cho sức khỏe - (16/07/2013)

• 7 thói quen người mắc viêm gan B nên tránh - (16/07/2013)

• 8 lợi ích của thức dậy sớm - (16/07/2013)

• Ăn uống khi mang thai - (16/07/2013)