Liều thuốc cho căn bệnh tự ti

Yêu thương chính mình

 Trước hết, bạn phải chấp nhận và yêu thương chính mình. Mỗi người đều có những ưu và khuyết điểm nhất định.

Điều quan trọng là chúng ta phải biết phát huy ưu điểm, đồng thời tìm ra khuyết điểm của mình để chấp nhận và khắc phục nó.

Hãy thử liệt kê ra giấy những ưu điểm của bản thân để thấy mình cũng có rất nhiều tố chất đáng quý. Bằng cách này, bạn sẽ thấy tự tin vào bản thân hơn.

Không so sánh

Không nên so sánh mình với người khác. Ai cũng có điểm mạnh và điểm yếu. Nên nhớ rằng mỗi người là một cá thể khác nhau. Càng so sánh, bạn càng tự ti hơn mà thôi. Hãy tự hào vì bạn là chính bạn. Bạn không phải là một ai khác.

Trau dồi kiến thức

Tích cực học tập, trao dồi kiến thức là liều thuốc rất quan trọng tiếp thêm sự tự tin cho bạn. Chịu khó học tập, đọc sách, nghiên cứu tài liệu, bạn sẽ hiểu biết và thành công hơn trong cuộc sống. Mọi người xung quanh sẽ tin tưởng vào năng lực của bạn hơn. Nhờ vậy, bạn sẽ không còn cảm thấy tự ti nữa.

Tôi có thể

"Những gì bạn nói có thể, bạn sẽ thực hiện được. Những gì bạn nói không thể, bạn sẽ không thể thực hiện." Chính vì vậy, hãy dũng cảm nói: "Tôi có thể" nếu thật sự bạn cảm thấy mình làm được. Cần phải cố gắng hết mình. Đừng bao giờ ngần ngại đối mặt với khó khăn, thử thách. Bởi, nếu thành công, bạn sẽ tự tin vào chính mình hơn. Có thể bạn sẽ thất bại nhưng cái bạn được sẽ là kinh nghiệm."So với những người thất bại, những người thành công thật sự đã thất bại nhiều lần hơn, chỉ đơn giản là vì họ đã cố gắng nhiều lần hơn!" (Billi P.S.LIM). Chính vì thế mới có câu: "Thất bại là mẹ thành công".

Giữ vững lập trường

Đương nhiên, sẽ có một số người nghi ngờ về khả năng của bạn. Bao nhiêu lời bàn ra tán vào,… Dù vậy, bạn phải biết giữ vững lập trường của mình. Hãy bỏ ngoài tai những lời ấy và tự nhủ: Mình đã cân nhắc thật kỹ. Mình tin tưởng vào quyết định này. Bạn cần dám nghĩ, dám làm và dám chịu trách nhiệm về mọi việc có liên quan đến mình để chứng tỏ bản lĩnh với mọi người.

Đôi mắt biết nói

Giao tiếp bằng mắt cũng là cách thể hiện sự tự tin của mình. Không thể nói là tự tin nếu trong khi trò chuyện ánh mắt bạn cứ nhìn xuống sàn nhà. Tư thế, tác phong bên ngoài góp phần quan trọng giúp bạn đẩy lùi căn bệnh thiếu tự tin.

Chú ý ngoại hình

Chịu khó trang điểm, lựa chọn kiểu tóc, giày dép, túi xách, trang phục,… thích hợp với từng tình huống cụ thể bạn sẽ thấy tự tin hơn rất nhiều. Hãy đi thẳng, ngẩng cao đầu, miệng cười và luôn tạo đôi môi biết giao tiếp. Mạnh dạn chủ động bắt chuyện với người khác sẽ giúp bạn tự tin vào mình hơn nhiều.

Hoạt động xã hội

Bạn cũng có thể tham gia sinh hoạt trong các đội- nhóm- câu lạc bộ để loại bỏ sự tự, nhút nhát của mình. Rất nhiều diễn viên, MC, nhà thuyết trình giỏi đã trưởng thành từ các phong trào của đội - nhóm - câu lạc bộ. Chính môi trường đó sẽ giúp bạn tự tin, năng động hơn.

Cũng giống như nhiều căn bệnh khác, tự ti rất cần sự quyết tâm và thời gian. Hãy bắt đầu thay đổi từ hôm nay để bạn thấy rằng mình thật sự đang cho chính mình cơ hội để căn bệnh tự tin nhẹ nhàng biến mất khỏi tâm trí của chính mình.

02363. 82 66 11

Các tin khác:

• 7 bí quyết làm cho người phụ nữ trở nên duyên dáng và khả ái - (25/12/2014)

• Những người thành công nhất thường làm gì cuối tuần? - (01/12/2014)

• Tuyệt chiêu cho những nàng kém xinh khiến chàng không thể rời mắt - (28/11/2014)

• Bí quyết sống trọn vẹn như người giàu thực thụ - (03/11/2014)

• 7 phẩm chất chỉ phụ nữ tự tin mới có - (29/09/2014)

• Đồng hành của “Công, dung, ngôn, hạnh” - (28/08/2014)

• Mẫu phụ nữ dễ thu hút phái mạnh - (15/08/2014)

• Những điều làm một cô gái xinh đẹp hơn cả lớp trang điểm - (23/07/2014)

• Người phụ nữ tự tin - (21/05/2014)

• Tạp sức hấp dẫn cho chính bạn - (04/04/2014)

• Vô duyên “đeo mác” thật thà - (20/03/2014)

• 12 điều làm nên một cô gái tuyệt vời - (12/03/2014)

• Những điểm nổi bật khiến người phụ nữ trở nên hoàn hảo - (06/03/2014)

• Những tips đơn giản giúp bạn lấy lại sự tự tin - (18/02/2014)

• Điều gì tạo nên sức hút đậm đà ở người phụ nữ? - (13/02/2014)

• 5 bí quyết tạo nên sức hút cho Eva - (13/02/2014)

• 5 cách sống tươi trẻ cho cuộc sống - (10/02/2014)

• Bi kịch từ sự thiếu lòng tự trọng - (17/01/2014)

• 7 con đường dẫn đến thất bại - (16/01/2014)

• Những điều khiến bạn trở thành kẻ vô duyên nơi công sở - (30/12/2013)

• 20 bí quyết thành công trong giao tiếp - (27/12/2013)

• 10 thói quen của những người giàu sức thu hút - (20/12/2013)

• 8 gợi ý để trở thành một cô gái tuyệt vời - (15/12/2013)

• 7 cách học yêu bản thân - (12/12/2013)

• Khéo léo trong cách cư xử - (10/12/2013)

• Câu chuyện về lòng tự trọng - (06/12/2013)

• 11 suy nghĩ 'giết chết' hạnh phúc - (13/11/2013)

• Lời khuyên cho phụ nữ - (04/10/2013)

• Phía sau người phụ nữ thành đạt - (15/09/2013)

• Để trở thành một phụ nữ tự tin hơn - (13/08/2013)

• Đảm đang - phẩm chất đạo đức truyền thống tốt đẹp của người phụ nữ Việt Nam - (13/08/2013)

• Phụ nữ Việt Nam với đức hy sinh, quên mình - (13/08/2013)

• Tấm lòng thủy chung của người phụ nữ Việt Nam - (13/08/2013)

• Tiêu chí phụ nữ Việt Nam thời kỳ đẩy mạnh CNH-HĐH đất nước - (13/08/2013)

• Phẩm chất đạo đức phụ nữ Việt Nam thời kỳ công nghiệp hoá, hiện đại hoá - (13/08/2013)

• Những phẩm chất đạo đức truyền thống của phụ nữ Việt Nam - (13/08/2013)

• Phát huy giá trị của những phẩm chất đạo đức truyền thống để xây dựng đạo đức mới của người phụ nữ Việt Nam hiện nay - (13/08/2013)

• Đề án 'Tuyên truyền, giáo dục phẩm chất, đạo đức phụ nữ Việt Nam thời kỳ đẩy mạnh công nghiệp hóa, hiện đại hóa đất nước - (13/08/2013)

• Vai trò của người phụ nữ Việt Nam trong lịch sử - (13/08/2013)